Allir hafa verið þarna: Þú vaknar um miðja nótt, skoðar símann þinn til að sjá hversu mikið þú getur sofið áður en vekjaraklukkan þín slokknar og kvatt þig svo fyrir þann litla tíma sem þú þarft í raun að blunda - sem veldur því að þú gerir það ekki fáðu eitt wink meira af shuteye. Dæmi eins og þessi geta skaðað svefnferil þinn alvarlega og orðið þér þreyttari þegar líða tekur á daginn - en Mark Zuckerberg, stofnandi Facebook, hefur komist að fullkominni lausn.
Þegar hann áttaði sig á því að kona hans, Priscilla, átti erfitt með að sofa á nóttunni, spratt Mark í aðgerð og fann upp „svefnbox“ til að hjálpa konu sinni að hvíla sig betur.
Í Instagram-færslu Mark þar sem sýnt hefur verið fram á uppfinningu sína, útskýrir hann hvernig hún virkar: „Hún situr á náttborðinu hennar og milli klukkan 6-7 og það gefur frá sér mjög dauft ljós - sýnilegt að ef hún sér hana, þá mun hún ' Ég veit að það er í lagi tími fyrir eitt af okkur að fá börnin, en dauft nóg til að ljósið vekji hana ekki ef hún er enn að sofa. Og þar sem það sýnir ekki tímann, ef hún vaknar upp í miðri um nóttina, hún veit að fara bara aftur að sofa án þess að þurfa að hafa áhyggjur af því hvað klukkan er. “
Snillingur? Ég held það. Svipaðar vekjaraklukkuljósar græjur eru einnig fáanlegar á vefsíðum eins og Amazon sem hjálpa þér að vakna smám saman og lýsa upp herbergið hægt, eins og sólarupprás. Ef þú vaknar og vekjaraklukkan hefur ekki logað um kl allt, þú veist að þú hefur nægan tíma til að hvíla þig. Ljúfur léttir!
Létt klukka
Veholionamazon.com
Sólarupprás klukka
FITMAKERamazon.com
$29.99
Vakna ljós
Tomshineamazon.com
Þetta efni er flutt inn frá {embed-name}. Þú gætir verið að finna sama efni á öðru sniði, eða þú gætir fundið frekari upplýsingar, á vefsíðu þeirra.