Rólegt svefnherbergi lítur ekki bara róandi út; það setur tóninn fyrir slaka kvöld, betri nætursvefn og orkumikinn morgun. Hugleiddu þessi ráð frá helstu innanhússhönnuðum til að umbreyta þínum.
1. Endurskoðuðu mála litinn
Það er ekki einn litur sem er réttur fyrir alla. Hönnuðurinn Delphine Krakoff mælir með róandi hvítum, beiges og fölgráum en Aurélien Gallet kýs dökka liti, sérstaklega blús eða eggaldin. Og þó Michelle Nussbaumer bendi á róandi himinblátt fyrir veggi, leggur hún áherslu á mikilvægi þess að fylgja eðlishvötinni þinni. „Svefnherbergið þitt er persónulegasta rýmið þitt. Þú ættir að fara með það sem gerir þig hamingjusama, jafnvel þó að það gerist vera vermilion rauður."
2. Gerðu rúmið þitt sem best
„Frábær dýnu skiptir öllu máli í heiminum,“ segir Krakoff, sem sver eftir fyrirmyndum eftir Haastens. „En ef það er ekki valkostur, þá er það næst besta að kaupa góð blöð og breyta þeim eins oft og þú getur.“ Krakoff mælir með að splundra á Leontine rúmfötum eða hagkvæmari föstu lakasett fyrirtækisins. Á meðan leggur Gallet áherslu á mikilvægi kodda og lætur viðskiptavinir oft prófa allt að fimm áður en þeir taka ákvörðun. „Fólk hugsar yfirleitt ekki um koddinn umfram festu, en það eru svo margir kostir þarna úti, þú verður að prófa nokkra.“
3. Gerðu það að tæknifrjálsu svæði
Ekki þegar það kemur að sjónvarpi í svefnherberginu. „Rannsóknir hafa sannað að fólk sem horfir á sjónvarpið fyrir rúmið sofnar ekki eins vel,“ segir Nussbaumer. „Hvort sem þú býrð einn eða með annarri manneskju þá er það bara ekki gott fyrir sálarinnar að horfa á eitthvað rétt fyrir svefninn.“ Gallet samþykkir og ráðleggur einnig að geyma farsímann þinn við rúmið, benda til vekjaraklukku frekar en að nota vekjaraklukkuna í símanum þínum. "Svefnherbergið snýst um að sofa. Hvað þarftu þegar þú sefur? Ekki brómber." Eina sem verra er? Hlaupabretti. „Það er svívirðilegt,“ segir Krakoff. „Alltaf, jafnvel þótt það drepi þig, haltu líkamsræktarbúnaðinum út úr svefnherberginu.“
4. Fáðu rétt ljós
Þetta er fjögurra þrepa ferli, sem felur í sér að koma með hreimalýsingu - lampar og borðlampar - til að lýsa upp herbergið á nóttunni og gluggameðferðir til að hindra dagsljósið með fullnægjandi hætti. Allir þrír hönnuðir ráðleggja gegn innfelldri lýsingu. „Það er ekki smjaðrar eða ánægjulegt fyrir augað,“ segir Krakoff sem vill frekar lampa og ljósakrónur. Gallet bendir á að minnsta kosti tvær tegundir af lýsingu á hvorri hlið rúmsins - helst náttborðslampa og yfirborðinu. Einnig eru dimmur nauðsyn. Fyrir meðferðar við glugga mælir Nussbaumer með fóðruðum gluggatjöldum til að hindra ljós og hávaða á nóttunni, með glitrandi undir til að leyfa náttúrulegt ljós inn á daginn.
5. Umkringdu þig með þægindi
Ekki skella á fráganginn, hvort sem það er lúxus veggmeðferð eins og bólstruðum veggjum og tjölduðu lofti sem Gallet færði þér í Decor fyrir þig Modern Life Concept House eða vel búna náttborð með nokkrum af uppáhaldi Nussbaumer — fjölskyldumyndum, kertum, peonies, karaf af vatni eða ríkulegu handkremi. Að lokum skaltu bæta við ýmsum áferð í svefnherberginu, svo sem plush teppi lagskipt á vegg-til-vegg teppi, eins og Krakoff mælir með, og skinn eða kashmir til að toppa rúmið.