Johner ImagesGetty Images
Ég spjallaði við tvo vini nýlega þegar efni koddanna kom upp: festan og efnið sem við kjósum að sofa á, hvort sem við staflum tveimur koddum eða sofum á einni íbúð - það var furðu líflegt samtal fullt af sterkum, ólíkum skoðunum sem komu fram eitt mjög skýrt. Við erum öll mjög sérstök varðandi kodda sem við sofum á, og þegar við höfum fundið út fyrirkomulagið sem okkur finnst þægilegast, höldum við okkur við það. Sem sagt, ég er hér til að spyrja þeirrar spurningar sem þú vilt sennilega ekki hugsa um en ættir örugglega: Hversu lengi er of langt að sofa á sama kodda?
Skipta þarf um kodda eftir 1-2 ár.
Þetta kann að virðast eins og of mikið, en það eru tvær mjög góðar ástæður fyrir því að þú ættir að vera viss um að þú haldir ekki koddi framhjá blóma sínum. Í fyrsta lagi hefur burðarvirki kodda þíns bein áhrif á gæði svefns og háls stuðnings. Og tveir, eitthvað sem þú eyðir 6-8 klukkustundum í að sofa á daglega - stundum svita eða slefa á þér ... stundum þegar þú ert enn í farða þínum - ætlar að byggja upp óhreinindi sem venjulegur þvottur einfaldlega getur ekki losnað við.
Við ræddum við sérfræðingana kl Tempur-Pedic að fá faglegt álit á því efni. Brent Pfister, varaformaður markaðssviðs hjá Tempur-Pedic, segir að þó venjulegir pólýester koddar þurfi venjulega að skipta út eins oft og 6 mánuðir geti koddar af hærri gæðaflokki varað í nokkur ár. (Koddar Tempur-Pedic hafa fimm ára ábyrgð, fyrir það sem það er þess virði). Eins og flestir hlutir í lífinu, þegar þú fjárfestir í vörum sem eru gerðar úr hágæða efnum og framleiðslu, ætla þeir að vera í góðu ástandi lengur.
Að auki ættu „að halda koddunum hreinum til að hámarka lífið,“ segir Brent. „Það er góð hugmynd að fjárfesta í kodda með færanlegri, þveganlegri hlíf.“ Þvo reglulega koddahylkið þitt, koddakápan og já, koddinn sjálfur mun halda uppbyggingu óhreininda, olíu og dauðar húðar (sem getur leitt til rykmaura) í lágmarki, sem mun hjálpa koddanum þínum að endast lengur.
Hvernig veistu að það er kominn tími til að skipta um elskaða kodda þinn? Fyrir það fyrsta, ef þú byrjar að elska það ekki alveg eins mikið (þú vaknar með sára eða stífa háls eða fær ekki sátt á nóttunni), þá er það líklega merki um að koddinn hafi misst uppbyggingu. Ef þú ert með kodda sem ekki er froða, reyndu að brjóta hann í tvennt. Ef það kemur ekki aftur til upprunalegu flata formsins er líklega kominn tími til að kveðja.
Brent bendir á: „Ef þú kemst að því að koddinn þinn veitir ekki stuðninginn sem þú ert vanur eða þú ert að vakna af óþægindum í hálsinum getur verið kominn tími til að íhuga að skipta um koddann.“ Og að lokum, þetta kann að virðast eins og enginn heili, en ef koddinn þinn hefur einhverja gulu bletti (ahem, frá svita og / eða förðun), þá er kominn tími til að henda honum.