- Shemar Moore sendi nýverið bollausan selfie á samfélagsmiðla.
- Aðdáendur fóru villtir yfir líkamsbyggingu hans.
- The S.W.A.T. leikarinn afhjúpaði að ákafur líkamsræktarvenja hans felur í sér gönguferðir, hjólreiðar og hnefaleika.
Jæja, ef það er ein manneskja sem lamdi ekki sumarlíkamann sinn, þá er það Shemar Moore. Fyrrverandi Glæpsamlegar hugrenningar stjörnu sendi frá sér skyrtalausan selfie sem sýndi ótrúlega líkamsbyggingu sína - og hún er alveg eins heit og steikjandi sólin.
Leikarinn setti nýlega upp mynd í pari rauðu sundfataklefa á Instagram. Aðdáendur voru auðvitað algjörlega hrifnir af smellunni og fóru með athugasemdirnar til að sýna þakklæti sitt fyrir færsluna. „Þetta er BEST að sjá þegar ég vakna fyrst,“ sagði einn einstaklingur. „Whoa baby !! Það bod,“ skrifaði einhver annar. "Lítur vel út eins og alltaf !!!" annar maður bætti við.
Sem betur fer er þetta ekki eina hálfgerða myndin sem Shemar hefur náð okkur í. Hann setti eina sans skyrtu yfir Memorial Day helgina líka í sófanum.
Þó að þú myndir aldrei vita af gallalausri mynd hans, S.W.A.T. stjarna er reyndar 49 ára. En við vitum að líkaminn eins og hans kemur ekki án þess að hafa lagt mikla vinnu í verk. Í maí afhjúpaði Shemar stranga líkamsræktaráætlun sína í annarri skyrtulausri Instagram upphleðslu.
Í myndatexta bendir hann á að líkamsræktarvenja hans feli í sér „lyftingar, hlaup, stigann, gönguferðir, hjólreiðar, hnefaleika og sund.“ Hann afhjúpar einnig að hann fái nudd, megrunarkúra og fái nægan svefn. Shemar bauð einnig upp almenn almenn lífsráðgjöf fyrir 3,1 milljón fylgjenda sinna til að ná markmiðum sínum:
„[Þú] verður bara að spyrja sjálfan þig í lífinu, sama hver eða hver það er .... 'hversu slæmt vilt þú hafa það,' 'velti hann upp. "Hættu að koma með afsakanir n bara gerðu það !!!!!"
Vel sagt, Shemar!