Ekki eru allar fríar búnar til jafnar. Ef rannsókn, sem gerð var af vísindamönnum frá Michigan State University og New Zealand háskólanum í Canterbury, er einhver vísbending, eru flugtaktir á ströndinni miklu betri - hvað sem mögulegt er fyrir heilsufarslegan ávinning.
Með því að nota gögn frá Wellington, Nýja-Sjálandi, svæði, hópuðu vísindamenn fólk eftir því hvort þeir gætu séð hafið frá heimili sínu eða ekki, og bera þær upplýsingar saman við niðurstöður úr heilbrigðisgagnagrunninum. Þeir komust að því að íbúar í sjónmáli „bláa rýmið“ (útsýni yfir hafið) virtust „þjást mun minna“ af sálrænum vanlíðan.
Maria Carter
Jafnvel eftir að hafa leiðrétt fyrir þáttum eins og tekjumörk, aldur, glæpatíðni og gæði húsnæðis komust vísindamenn enn að því að líta út yfir vatnið hefur veruleg róandi áhrif. Þeir komust einnig að því að „grænt rými“ útsýni (yfir akra, almenningsgarða og skóga) hafði ekki sömu ávinning af andlegri líðan manns. (Nánari rannsóknir eru nauðsynlegar til að ákvarða hvort útsýni yfir ferskvatn eins og vötn sé jafn róandi.)
Maria Carter
Dómnefndin er ennþá háð því hversu langan tíma það tekur að útsýni yfir hafið vinna róandi töfra sína, en vísindamenn hafa ekki útilokað ávinninginn af tímabundnum bláum sjón eins og þeim sem notið var í fríinu. „Við vitum ekki enn hve langan tíma það tekur að verða„ útsett “. Með öðrum orðum, maður getur hlotið geðheilsufarnar strax þegar litið er á bláa rými, “sagði rannsóknarhöfundur Amber Pearson við Lonely Planet. Pearson greindi frá því að horfa út yfir hafið stuðli að andlegri slökun með því að draga úr skynjunarörvun; það er auðveldara fyrir heilann að vinna úr náttúrulegum bakgrunni. „Vissulega er andleg slökun hluti af tilgangi ferða og frídaga,“ bætti hún við.
Ertu að leita að einstöku fríi við ströndina sem mun ekki brjóta bankann? Hinar frægu bleiku strendur Bermúda eru aðeins tveggja tíma flug frá flestum Austurströnd Bandaríkjanna. Fjárlagavænt flugfélag JetBlue býður til dæmis upp á daglegt flug án endaloka til Bermúda frá Boston og New York borg.
ForeverBermuda.com
Litaðar strendur eyjarinnar fá lit þeirra frá skeljum örlítilra sjávarlíffæra, rauðra foraminifera, sem lifa á kóralrifum. Þegar þessar lífverur deyja sökkva skeljar þeirra niður á hafsbotninn og þvost í land þar sem þær blandast saman við hvítan sand og skapa bleik áhrif. Nokkrir af bestu staðunum til að sjá þetta náttúrufyrirbæri fela í sér Horseshoe Bay í Southampton (í uppáhaldi hjá farþegum skemmtisiglinga), Warwick Long Bay strönd í Warwick Parish og nýopnaða hótelinu Loren á Pink Beach í St. George's Parish.
Getty myndir
Hinum megin við eyjuna frá Horseshoe-flóa er St. George, elsta byggð enska byggðarinnar á vesturhveli jarðar. Það var reist árið 1612 af enska Virginia-fyrirtækinu - sömu menn og stofnuðu Jamestown í Virginíu. Bærinn gerir oft samanburð við Charleston í Suður-Karólínu, þökk sé klappsteinsgötum, sögulegum kirkjum og gistihúsum og skærlitum íbúðarhúsum. Þar er elsta Anglican-kirkja á vesturhveli jarðar, Péturs.
Fyrir utan þægilegt nálægð við Bandaríkin eru glæsilegar strendur, heillandi arkitektúr og sögulegir bæir, Bermuda, u.þ.b. 885 mílur austur af Charleston, einnig tæla valkostur við Karabíska hafið vegna þess sem það á ekki við: Zika vírus. Verðandi pör geta haft hugarró þar sem hún er ungbarn. Hvað meira gætirðu viljað í fríinu sem vísindalega er sannað að líður þér andlega endurnærður?