Með kurteisi af Maryline Damour
Viðarplötur með húsgögnum með litlu meira en dagstofu og jógamottu; grottu heill með klettagarði; steinbað með nuddborði — þetta eru allt hluti af nýjustu þróuninni í innréttingum: vellíðunarherbergi. Hugsaðu um þau sem mótmæla líkamsræktarstöðvarinnar; þetta eru rými sem eru ekki hönnuð með líkamlegan styrk, heldur geðheilsu í huga. Oft ætlað að bjóða upp á hlé frá tækni, bjóða vellíðunarherbergjum allt frá hljóðmeðferð til hugleiðslu til nuddar - og hönnuðir skapa meira og meira af þeim.
Sarah Winchester
„Ég setti líklega jóga- eða vellíðunarherbergi á hverju heimili sem ég hanna núna,“ segir Sarah Magness, sem tók eftir miklum áhuga á hugmyndinni í Palm Beach Kips Bay Showhouse, þar sem hún breytti skrifstofu á dögunum í heimahús, heill með dagstofu og Gracie veggmynd af kyrrlátu Koi tjörn.
Alyssa Rosenheck
„Að bjóða upp á rými sem er langt frá venjum þínum mun skapa tilfinningu fyrir hörfa,“ segir hönnuðurinn Chad James, sem hefur hannað nokkrar mismunandi útgáfur af vellíðunarherbergjum fyrir viðskiptavini með mismunandi hagsmuni. „Það er mikilvægt að reikna út hvers vegna þér finnst þú þurfa hugleiðslu og hanna það."
Með kurteisi Maryline Damour
Þetta er hugmynd sem Maryline Damour frá Damour Drake sýndi í fyrra - við seinni endurtekningu Kingston Design Showhouse (sem hún stofnaði) í október tileinkaði hönnuðurinn bakherbergið, einu sinni skáp, til jóga og hugleiðsluaðgerðar, fullkomið með gufubað í húsinu. Fyrir Damour var innlifun náttúrunnar lykillinn að því að hvetja til aðskilnaðar frá (oft tæknivæddu!) Álagi daglegs lífs: Herbergið var málað mosgrænt, blóma listaverk sem hylja veggi og jafnvel sérsniðin dagstofa var gerð úr áferð viður sem er afleiðing rotmassa.
Hönnuðurinn Michelle Gerson tileinkaði sér svipaða afstöðu meðan hann starfaði með Lichten Arkitektum í heilsulind fyrir heimili hjónanna Bridgehampton. Skjólstæðingarnir vildu herbergi sem myndi beinlínis aðgreina þá frá borgarlífi áður en þeir drógu sig í helgarhús sitt. „Ég hannaði nudd / gufubað / eimbað til að gefa þeim rými til að þjappa sér úr hraðskreyttu borgarlífi þegar þeir komu.“
Gibeon ljósmyndun
En þetta hugtak er langt frá því að takmarkast við Hamptons-gangara heimsins og þó að hugmyndin um að helga allt rými til jóga eða hugleiðslu gæti virst agalaus, heldur Magness því fram að það sé vel þess virði - og framkvæmanlegri en þú myndir halda. „Þú verður bara að hugsa um rýmið á annan hátt,“ segir hún. "Kannski stofnarðu bara herbergi í húsinu þínu þar sem tæknin er ekki leyfð. Ég held bara með því að hugleiða [Magness sjálf er aðdáandi Calm Meditation stöðvarinnar á Pandora], eða hlusta á hugsanir þínar í jafnvel 15 mínútur á dag, þú virkilega hjálpað þér að slaka á. "
Til að gera einmitt þetta hefur hönnuðurinn Rachel Cannon verið að ýta undir hugtakið „hljóðláta herbergið“, rými skortir rafeindatækni - og síðast en ekki síst annað fólk, þar sem þú getur verið einn með lítið annað en hugsanir þínar og fáir þykja væntir hlutir (Cannon mælir með hvetjandi bókum og þroskandi erfingja).
Gibeon ljósmyndun
„Heimili okkar eru helgidómar okkar meira en nokkru sinni fyrr,“ bendir Damour á.
Og það er auðveldara en þú gætir hugsað þér að gera þau þannig. „Við ættum ekki að gera lítið úr krafti fallegra hluta til að hjálpa til við að létta álagi,“ segir Anthony Barzilay Freund, ritstjóri 1stdibs og Innhverfur tímarit, sem hefur sent frá sér fleiri og fleiri vellíðunarrými. „Að setja uppáhalds þjónustubúnaðinn þinn eða stemware á það borðstofuborð eða setja upp ástkært málverk eða skreytingarvörur nálægt jógamottunni þinni getur örugglega hjálpað heilsu þinni,“ segir hann.
Reyndar, hvort sem aðal tilgangur þeirra er jóga, hugleiðsla, nudd eða tæknilega aftenging, það eitt sem þessi herbergi eiga öll sameiginlegt er tilraun til að nýta sér andlega líðan - eitthvað hönnuðir, sem lífi þeirra er varið til að skapa helgidóma (bókstaflega eða ekki ) fyrir viðskiptavini, í grundvallaratriðum fá.
„Ég held að heimurinn verði betri staður ef við hægjum á okkur og hugleiðum um hugarfar, um geðheilbrigði öfugt við líkamlega heilsu,“ segir Magness.