.
Við segjum það í hvert skipti sem við hengjum upp nýtt dagatal: "Nýtt ár, nýtt mér." En jafnvel þegar dagsetningin breytist, þá helst fólk það sama - þrátt fyrir bestu fyrirætlanir sínar. Gerðu 2019 að árinu sem þú loksins heldur fast við ályktanir þínar með því að byrja í janúar á jákvæðum nótum. Gleymdu að setja þér markmið og prófaðu að klára fötulistann í staðinn. Hljómar það ekki þegar skemmtilegra ?! Hvort sem þú ert að leita að skipuleggja heimilið þitt, sparka í heilbrigt venja, æfa þig um sjálfan þig eða vera skapandi í eldhúsinu, þá er eitthvað á föstulistanum í janúar fyrir alla.
Smelltu í gegnum hugmyndir okkar, ráð og uppáhaldsvörur hér að neðan. Festu síðan eða prentaðu aðallistann svo þú getir athugað það allan mánuðinn. Gleðilegt nýtt ár!
.
.
Eyddu heilum degi í að binda Netflix.
.
Borðaðu lágkolvetnamataræði í eina viku.
Emily Schiff-Slater