Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Charles Gull
Tómatbollar með bitastærð hafa tískandi smekk af þessu toskanska salati.
Cal / Serv: 20
Afrakstur: 36 bollar
2 msk.olive oil
4 negul hvítlaukur
18cherry tómatar
2 msk. Mjög þunn sneið fersk basilika
2 msk. rifinn parmesanostur
1 msk.balsamic edik
1tsp.sugar
1 / 4tsp.salt
6 sneið þunnt sneið, fast hvítt brauð
- Hitaðu olíu í litlu pönnu. Hrærið hvítlauk í og takið af hitanum. Setja til hliðar.
- Helstu kirsuberjatómata með skörpum hníf á þversnið. Unnið er yfir meðalstórri skál með greipaldinsskeið, ausið úr og geymið fræ og kvoða. Raðið tómathelmingum, skera hliðar upp, á 2 fat.
- Hrærið hvítlauksolíu, basilíku, osti, ediki, sykri og salti í áskilinn tómatmassa. Skerið brauð í 1/8 tommu teninga og hrærið í tómatblöndu rétt þar til þau eru sameinuð. Skiptið brauðsalati á milli tómathelminga og berið fram.
- Upplýsingar um næringu á hvern forrétt - prótein: .5 g, fita: 1 g, kolvetni: 2 g, trefjar: .2 g, natríum: 39 mg, kólesteról: .4 mg, hitaeiningar: 20.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send